Ibusun yẹ ki o jẹ aaye lati sinmi ati sinmi ni alẹ, ṣugbọn ijakadi pẹlu awọn nkan ti ara korira ati ikọ-fèé nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu oorun ti ko dara ati aini oorun ti o dara.Sibẹsibẹ, a le dinku aleji ati awọn aami aisan ikọ-fèé ni alẹ ati nikẹhin sun oorun dara julọ.
Awọn ọna oriṣiriṣi lo wa lati dinku awọn okunfa fun awọn nkan ti ara korira ati ikọ-fèé ni agbegbe oorun rẹ, bẹrẹ pẹlu lilo ibusun hypoallergenic kan.
A pinaṣọ ibusun ti o dara julọ fun fifun awọn nkan ti ara korira ati ikọ-fèé.Kii ṣe iyẹn nikan, ṣugbọn a funni ni awọn imọran ti o rọrun lati dinku awọn nkan ti ara korira ninu yara rẹ ati igbelaruge oorun ti ko ni wahala.
Bii o ṣe le koju Awọn nkan ti ara korira ni ibusun ibusun rẹ
1. Sun loriAwọn aṣọ matiresi Hypoallergenic
Ohun elo pataki miiran lati jẹ ki ibusun rẹ ni ominira lati awọn nkan ti ara korira ati awọn kokoro arun ni lati lo matiresi pẹlu aṣọ hypoallergenic.
Aṣọ hypoallergenic ṣe aabo matiresi rẹ lati didẹ lagun, eruku, ati awọn microbes miiran, eyiti o le yipada si awọn mimu ati awọn elu.Awọn aṣọ matiresi to dara le fa igbesi aye matiresi rẹ pọ si.Tencel ati awọn aṣọ matiresi owu jẹ awọn yiyan ti o dara.
2. Yan a Hypoallergenic matiresi
Hypoallergenic tumọ si ibusun ni awọn ohun elo ti ara korira gẹgẹbi foomu iranti, latex, tabi awọn ideri eruku lati tọju nipa ti ara kuro awọn microorganisms pẹlu eruku adodo, eruku, idun ibusun, ati awọn mii eruku.Ni ọna yii, awọn ibusun wa ni ailewu fun awọn eniyan ti o ni awọn nkan ti ara korira ati ikọ-fèé lati sun lori.
Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn matiresi wa, gbogbo eyiti o le wa ni awọn fọọmu hypoallergenic.
Awọn ibusun foomu iranti ati awọn matiresi latex jẹ hypoallergenic ti o wọpọ ati pe o dara julọ fun ikọ-fèé ati awọn ti o ni aleji.Awọn iru awọn matiresi mejeeji jẹ ipon, eyiti o fi aaye kekere silẹ fun idagbasoke kokoro arun.Awọn ibusun latex, ni pataki, nigbagbogbo jẹ ẹya irun bi daradara, eyiti o jẹ antimicrobial ati idena ina adayeba, aabo siwaju si lodi si awọn kokoro arun.
3. Lo Ga-Didara ibusun Sheets
Kii ṣe nikan matiresi rẹ ṣe pataki fun agbegbe oorun ti o mọ ati ailewu, ṣugbọn awọn aṣọ-ikele ibusun rẹ tun ṣe ipa pataki ninu aleji rẹ ati awọn aami aisan ikọ-fèé ni alẹ.Awọn nkan ti ara korira le ni idẹkùn ninu awọn aṣọ-ikele rẹ, nitorinaa wa awọn aṣọ ibusun pẹlu kika okun ti o ga lati lọ kuro ni aaye diẹ ti o ṣeeṣe fun awọn microorganisms lati faster.
A daba lilo owu sheets tabi Tencel sheets.Wọn dara, eruku-mite sooro, wọn si ni awọn hun wiwu.O wulo lati lo awọn abọ ti o jẹ ẹrọ-fọ ati ailewu lati nu ninu omi gbona nitori omi gbona ṣiṣẹ dara julọ fun sterilization.
4. Wẹ ibusun ati ibusun rẹ nigbagbogbo
Mimu mimọ ibusun rẹ jẹ ọna pipẹ si idilọwọ awọn nkan ti ara korira ati ikọ-fèé ni alẹ.
Fun aleji ati awọn ti o ni ikọ-fèé, a ṣeduro fifọ awọn aṣọ ibusun rẹ, awọn aabo matiresi, ati awọn apoti irọri ni ọsẹ kọọkan.Fọ olutunu rẹ o kere ju meji si mẹta ni ọdun, tabi lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹrin si mẹfa.Nu awọn irọri rẹ laarin meji si mẹrin ni igba ọdun, ṣugbọn eyi da lori iru iru kikun ti irọri rẹ ni.
Kii ṣe pe o nilo lati fọ ibusun rẹ nikan, ṣugbọn o tun ṣe pataki lati wẹ matiresi rẹ funrararẹ.Nitoribẹẹ, o ko le sọ matiresi kan sinu ẹrọ fifọ.
A ṣeduro iranran mimọ matiresi rẹ nipa lilo yiyọ abawọn jẹjẹ ki o jẹ ki o joko fun ọgbọn si ọgbọn iṣẹju.Lẹhinna wọn wọn omi onisuga lori gbogbo matiresi rẹ ki o jẹ ki o joko fun ọgbọn si 60 iṣẹju miiran.Nigbamii, igbale ni gbogbo ẹgbẹ ti matiresi, pẹlu abẹlẹ rẹ.
Nikẹhin, jẹ ki matiresi rẹ joko labẹ õrùn lati tun ṣe sterilize rẹ.Níwọ̀n bí ọ̀pọ̀ jù lọ wa kò ti lè mú àwọn mátírẹ́ẹ̀sì wa síta, ìmọ̀ràn tó dáa ni pé kí o fi matiresi náà lélẹ̀ ní àgbègbè kan nínú yàrá rẹ níbi tí oòrùn ti lè gbá a.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-01-2022
